Czystek siwy – Cistus incanus L. to roślina znana jako broń przeciw wirusom i bakteriom. Jest jednym z najbogatszych źródeł polifenoli – związków roślinnych o działaniu antyoksydacyjnym i wspierających układ odpornościowy. Wykazują one działanie antybiotyczne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, antyalergiczne oraz przeciwgrzybiczne.
Zastosowanie czystka dawniej:
Już w IV w. p.n.e. znano lecznicze właściwości czystka i używano go m.in. w postaci naparu na Wyspach Kanaryjskich i wybrzeżach Morza Śródziemnego, w północnej Afryce oraz na Bliskim Wschodzie. Napar stosowano w celu poprawy samopoczucia, w przeziębieniach oraz jako środek wzmacniający odporność organizmu. Ponadto czystek stosowano do leczenia trudno gojących się ran.
Dokładniejsze badania czystka przeprowadzono dopiero w XX wieku.
Obecnie ziele czystka jest stosowane głównie jako środek zwiększający odporność organizmu. Pomaga usuwać z organizmu toksyczne metale ciężkie i z tego względu polecany jest palaczom.
Współczesne badania potwierdzają pozytywne działanie czystka w walce z nowotworami. Istnieją również doniesienia na temat jego dobroczynnego działania w leczeniu boreliozy.
Z czystka sporządzane są maści, żele i kremy. Stosuje się je w leczeniu atopowego zapalenia skóry, wyprysków, trudno gojących się ran, w chorobach stawów, nerwobólach i bólach mięśni.
Nalewka z czystka:
Z czystka można przyrządzić nalewkę, w tym celu należy rozdrobnione, wysuszone liście czystka zalać alkoholem (50-60%) w stosunku 1:5 i pozostawić na miesiąc. Od czasu do czasu wstrząsnąć. Pić 3 razy dziennie po 5-10ml. Nalewka z czystka polecana jest głównie przy przeziębieniu, grypie, anginie, zapaleniu oskrzeli i tchawicy.
W naszym sklepiku dostępne jest ekologiczne ziele czystka:
https://ekologicznysklepik.pl/herbatka_z_ziela_czystka_sypana_200g_dary_natury.html
Rysiek
Obecnie czystek został wskazany jako ta roślina, która nie powinna być sprzedawana jako produkt spożywczy - niektóre firmy już wycofały się z jego produkcji. Na szczęście jeszcze niektóre walczą:)